カラコンを装着しているときに、
「目がかゆい」「ゴロゴロする」「なんとなく違和感がある」――
そんな小さなサインを感じたら、
すぐにカラコンを外すことが大切です！
この記事では、
初心者さん向けに、かゆみ・違和感が起きたときの正しい対処法をわかりやすくまとめました。
目次
かゆみ・違和感を感じたら、カラコンはストップ！
違和感をそのまま放置してしまうと、
- 目のトラブル悪化
- 感染症リスクの上昇
- カラコンの変形・破損
につながってしまうことも…。
**「なんかおかしいな」**と感じたら、
勇気をもってカラコンを外しましょう！
【チェックしよう】かゆみ・違和感の原因かも？
こんな原因が考えられます👇
- 花粉やホコリがレンズに付着している
- カラコンに傷・汚れ・変形がある
- 目が乾燥している（ドライアイ傾向）
- サイズ（BC・DIA）が目に合っていない
- 保存液との相性が悪い
特に、花粉症の時期や乾燥する季節は、
いつも以上に目が敏感になりやすいので要注意です！
【初心者向け】かゆみ・違和感を感じたときの対処法
① すぐにカラコンを外す
無理して装着を続けないこと！
違和感を感じたら、すぐ外しましょう。
② 目を休ませる
- 裸眼でしっかり休憩
- 防腐剤なしタイプの保湿目薬を使うとさらに◎
③ レンズを確認する
- レンズに汚れ・傷・変形がないかチェック！
- 少しでも異常があれば、新しいレンズに交換しましょう。
【かゆみ・違和感を防ぐための普段の工夫】
普段からこんなポイントを意識しておきましょう！
- 清潔な手でレンズを扱う
- 1日使い捨てタイプ（ワンデー）なら常に清潔で安心
- 花粉症・アレルギー体質なら専用目薬を活用
- 乾燥対策に加湿器＋保湿用目薬を併用する
まとめ：目のサインに敏感になろう！
- 少しでも違和感を感じたら、無理せず外す
- 裸眼で休憩して目をリセット
- レンズに異常があったら新品に交換
目からのサインにすぐ気づけることが、
カラコンをずっと楽しむためのコツです🌸
**「ちょっとでも変だな」**と思ったら、
迷わず外して、目を守ってあげてくださいね！
次の記事では、
**「目の乾燥が気になるときの対策」**についてご紹介します！
引き続きチェックしてください！
